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Achtung, Achtung!!!
News* News* News*
Wir haben eine NEUE Trainingsstätte mit geänderten Trainingszeiten !!!
Ab Januar 2023 findet ihr uns in der Dreifachturnhalle in Bestwig, zu folgenden Zeiten:
Dienstag, 15.00 Uhr - 16.15 Uhr Waschbären ab 4 Jahren
&
16.15 Uhr - 17.30 Uhr Teens ab 7 Jahren
Donnerstag, 15.00 Uhr - 17.00 Uhr Teens ab 7 Jahren
&
19.00 Uhr - 20.30 Uhr Erwachsene ab 16 J. & "Bewegt älter werden"
Kids ab 4 Jahre
Kids ab 7 Jahre
Erwachsene
Kampf & Power - ab 16 Jahre
Junge Erwachsene haben ein anderes Augenmerk und Bedürfnisse im Vordergrund, als die "reiferen"
Erwachsenen.
Diese möchten sich auspowern und in Duellen Kräfte messen, ebenso Anerkennung erhalten und Freunde treffen.
Auch hier bietet JUDO ein großes Spektrum an Möglichkeiten.
OHNE Judo
Der Gruppenname ist Programm. Beim Wandern und Walken durch das schöne Sauerland wird ungezwungen nett "geplauscht". Dabei gibt es durchaus interessante Informationen und tolle Ausblicke über unsere Heimat. Nebenbei und fast unbemerkt wird die Muskulatur und das Immunsystem gestärkt, die Ausdauer verbessert und der Stoffwechsel angeregt.
Auch das "More" kommt hier nicht zu kurz. Je nach Jahreszeit und Witterung werden wir mit vorheriger Ankündigung weitere Highlights (z.B. Fahrradtour, Skilaufen, Schwimmen etc.) anbieten.
Auch die Geselligkeit kommt hierbei nicht zu kurz.